7分钟健身app是一款异常专业的康健健身软件。有了7分钟健身app,你再也不消挥霍钱去健身房熬炼啦,在家里也能健身,随时随地想练就练,海量健身资本带你快活活动!
软件介绍
7分钟健身:今天,你锻炼了吗?俗话说,身体是革命的本钱。然而在这样一个忙碌而浮躁时代,我们总会因为这样或那样的原因而忽略了身体锻炼。如果你没时间去健身房,又喜欢宅在家里,那就赶快来试试 7分钟健身吧。
软件特色
7分钟健身最大的特点就是全引导模式
你不需要任何的学习,打开应用点击开始锻
应用会通过文字和语音引导你从第一个动作做到最后一个,包括中间的休息
一组动作有12个动作,运动强度非常大
好消息是,7分钟后你就完成了
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