小白健身app是一款赞助想熬炼的您订定健身训练的客户端利用，在小白健技艺机版中随着指引天天保持几分钟，让您轻松到达您想要的后果，合理的训练支配不怕没有目标。
功能介绍
也许工作让你身心疲惫腰酸背疼，
也许你想减减那不该有的小脂肪，
也许你希望拥有别人家的完美肌肉线条，
你想健身，想健康一些，可总是不知如何开始，
或者无疾而终，怎么实现这健身的小目标呢？
可以考虑试试小白健身，她可以帮助你在任何时间任何地点开始健身练习。
按照小白健身app的指引，每天练习五分钟，虽然简单，一段时间以后，你会收到意想不到的效果哟。
软件特色
1、自动记录健身进程；
2、每天推荐动作组合，一键健身；
3、支持自定义时间计时训练；
4、合理的时间设置和铃音提醒；
5、详细的动作描述和示意图；
6、自动逐步增加锻炼强度。
使用方法
打开应用进入您的健身日历
点击日期，即可开始您的训练
点击右上角可以进行设置
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