i健身app安卓版是一款异常不错的健身活动软件。i健身上搜集了浩繁室内活动健身指示视频让你随时随地都能熬炼,并且还能相识许多康健熬炼的资讯,帮你订定康健的活动健身方案!
软件介绍
i健身App现在已经支持 PAFERS 对应的健身器材 (包含跑步机、健身车、椭圆机) 无论你是使用跑步机、健身车或椭圆机,FitConsole App 将与你一同追踪训练的进度,并协助达成你所设定的目标。欢迎加入世界上独具魅力的PAFERS蓝牙科技健身器材社群。连接了就开始 FitConsole 是最简单易学的健身APP,它能够透过蓝牙科技与PAFERS 对应的健身器材连接,让你轻松享受健身运动。
软件特色
1、运动营养计划:我的营养计划-获取国家队营养师各类健康目标的专业食谱。
2、我的运动计划-健身教练及从业人员专属为您定制的训练计划,随时随地向您提供专业的健身方案。
3、健身资讯:每天及时更新国内外健身行业发展动态、健身大会、健身时尚、训练方法、课程介绍、培训信息、运动营养等前沿资讯。
4、测试:运动营养测试—每天与全国的健身会员比比谁是健身达人 营养素测试—身体状况与营养素的缺乏的关系,给你更多不知道的营养秘密。 过劳程度测试—测测你的过劳死的风险有多大,给您更多简单易行的健康建议。
5、排行榜:汇集全国知名健身专家、营养专家、健身俱乐部、运动营养装备、期待更多知名健身从业人员和产品加入我们。
6、排行规则说明: 健身会员通过献花给健身从业人员、俱乐部、装备来进行排名。取前25名。
功能介绍
超过80种锻炼,为每日锻炼提供视频支持。
各主要肌肉群最常使用的重量训练练习清单。
每种练习的配图文字指导。