喝水光阴记载app是一款康健喝水提示记载软件，使用办法简单，可以随时辅助用户养成喝水好习气。在这里还可以相识更多喝水的利益，还有分歧好习气目的添加，自界说设置提示光阴和次数，经由过程打卡来监视完成，养成好的生涯习气。
软件介绍
设置喝水目标，记录每天喝水，让您养成喝水的习惯，设置自己的打卡习惯，每天进行打卡，让您养成一个自律的人，促进新陈代谢，使身体的各部位水分比较的充足，防止便秘，防止废物在体内堆积。多喝水可以利用身体机能能够正常的运转，减少皱纹，令皮肤保湿，有光泽，还能够使体液分泌正常，不会出现口干，眼干等。
软件功能
1、好用的喝水打卡提醒软件，可以制定喝水计划，每天定时提醒你该喝水了；
2、让你养成良好的喝水习惯，拥有健康好身体，为您的健康而存在的软件；
3、将健康饮水和饮水提醒结合为一体，让您培养一个定时饮水的好习惯。
软件优势
1、多喝水减少卡路里摄入，达到减肥的目的。
2、保持皮肤清洁润滑，我爱喝水皮肤好好。
3、保持指甲头发的健康，头发不干枯。
4、减少肾负担和发病率。
5、促进新陈代谢。
6、有助与身心愉悦，减少抑郁症及心情焦虑。
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