尊巴健美操跳舞熬炼ap是专门为女性设计的,但假如您是汉子,也可以做到!得当与坎比亚,雷鬼,拉丁音乐等等共舞。经由过程尊巴舞熬炼减脂和熬炼肌肉异常容易。与拉丁和西班牙音乐共舞,坚持康健!
软件介绍
我们还提供有关重量训练的锻炼,这将帮助您学习尊巴舞的健身舞蹈。这就像在自由的雷鬼音乐中跳舞,在Zumba健美操上锻炼而做运动一样简单,特别适合女性日常活动。这些课程比肚皮舞有趣,因此请充分利用我们的尊巴舞锻炼和有氧运动来减少腹部脂肪。
软件特色
1、心脏训练,ABS锻炼(腹部脂肪)和尊巴舞有氧。
2、有氧运动锻炼减肥舞与西班牙音乐。
3、家庭锻炼和日常锻炼在健身房做。
4、专业有氧运动课程减肥和草烧伤。
5、庭训练做有氧舞蹈reggaeton音乐
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